A aula com a fitball é a coisa mais gostosa. Eu fui meio desanimada, porque tinha visto uns vídeos de aulas com a bola e todos mostravam uma aula tipo ginástica localizada. Achei que seria chato.

Mas, não. É uma aula muito legal de alongamento, que a gente faz descalça e com as luzes apagadas. Amei. E quando a professora falou pra ficar de joelhos na bola, eu achei que não ia dar. Eu tava certa que não ia conseguir. Mas consegui e foi demais.

Não é uma aula pra quem quer perder peso (eu só suei na hora de puxar a bola e colocar os joelhos em cima dela, mas o suor veio do nervosismo, não do esforço). Mas é uma aula deliciosa. E não tem nada mais legal do que conseguir fazer alguma coisa quando você tem certeza que não é capaz.

Este ano eu tive essa sensação muitas vezes.